Laatste berichten in mijn blog

De meeste mensen weten dat gluten, lactose of histamine klachten kunnen veroorzaken. Veel minder bekend is salicylaatintolerantie. Toch kunnen natuurlijke salicylaten bij sommige mensen leiden tot uiteenlopende gezondheidsproblemen, gaande van een verstopte neus tot darmklachten, huiduitslag of verergering van astma. Omdat salicylaten in heel wat...

Mensen met eczeem, allergieën of een gevoelige huid horen vaak over histamine(-intolerantie). Sommigen merken dat hun jeuk, roodheid of zwelling erger wordt na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Maar wat is histamine nu precies? En betekent dit dat iedereen met eczeem histaminerijke voeding moet vermijden?

Voor mensen met huisstofmijtallergie, hooikoorts of chronisch eczeem is stof veel meer dan een esthetisch probleem. Stofdeeltjes bevatten onder andere huisstofmijten, pollen, huidschilfers van mens en dier, schimmelsporen en fijne deeltjes die luchtwegen en huid kunnen irriteren. Een goede stofzuiger is daarom geen luxe, maar een belangrijk...

Op reis gaan als persoon met allergie, eczeem en Chemical Sensitivity kan een hele uitdaging zijn en extra stress en zelfs paniek veroorzaken. Je kijkt uit naar een welverdiende vakantie, maar een stem in je achterhoofd fluistert "wàt als er verergering optreedt?

Persea gratissima oil (avocado oil)*, Simmondsia chinensis (jojoba) seed oil*, Cera alba*, Cocos nucifera (coconut) oil*, olive (olea europaea) fruit oil*, Cannabis sativa (hemp) seed oil*, tocopherol. *van gecertificeerde biologische landbouw

Het moeilijkste aan de fysieke veranderingen die chronisch eczeem en TSW met zich meebrengen, zijn niet alleen de blaasjes, de vochtige plekken, de bloedende kloven, de wonden, de schrale droogte of de pijn. Het is ook niet alleen het verlies van zelfvertrouwen of de schade die het aanricht aan je mentale gezondheid.

Een dagboek bijhouden van wat je eet, wat je doet en waar je bent geweest, kan enorm helpen om patronen in je huidklachten en jeuk te ontdekken. Door dagelijks kort te noteren welke voeding je nam, welke activiteiten je deed en hoe je huid daarop reageerde, wordt zichtbaar welke triggers jouw klachten verergeren (of juist verminderen). Zo krijg je...

Blog

Een dagboek bijhouden van wat je eet, wat je doet en waar je bent geweest, kan enorm helpen om patronen in je huidklachten en jeuk te ontdekken. Door dagelijks kort te noteren welke voeding je nam, welke activiteiten je deed en hoe je huid daarop reageerde, wordt zichtbaar welke triggers jouw klachten verergeren (of juist verminderen). Zo krijg je...

Maak een gratis website.